Libérate y Limpia CoachTIPS (31 julio 2014)

Libérate y Limpia

¿Cuántas veces te ha sucedido que abres el closet y ya no cabe un alfiler más? ¿O un cajón? lo abres, y las cosas se desbordan, sin embargo queremos meter más cosas que acabamos de adquirir y que consideramos que son necesarias y seguimos metiendo a fuerza, por años se queda todo lo nuevo revuelto con lo viejo, lo roto y lo inservible y al final, lo nuevo se queda allí olvidado, arrugado y en el olvido.

¿Cuántos objetivos tienes todavía pendientes que no has logrado llevar a cabo? ¿Cuántas actividades se quedaron a la mitad por “falta de tiempo”, “falta de recursos”, “falta de ganas”, etc?

Reflexión del Día (31-jul-14)

“Si no sabes cómo, hallarás la manera en el trayecto”

Collin McCarty

Una frase muy cierta y estoy segura que en ese trayecto encontremos la manera de hacerlo, siempre y cuando tengamos un objetivo claro, si carecemos de este objetivo entonces el trayecto sera en vano ya que no tenemos una meta o destino a donde llegar.
¿Tienes objetivos claros?.
Recuerda tener a alguien confiable que te pueda guiar en tu proceso, pon un coach en tu vida.

Reflexión del Día (30-jul-14)

La “ignorancia” es la clave de la sabiduría.
Cris Bolívar

Hay momentos en nuestra vida que nos sentimos desolados, puede que identifiquemos el motivo, pero también suele suceder que no hay un motivo aparente.
Es entonces cuando tienes que recurrir a tu conciencia y sabiduría interior, abordar tu esencia, buscar en lo mas profundo de tu ser; cuando lo hagas, descubrirás un nivel más profundo y podrás ver todo tu potencial, rompiendo limites, lo importante es creer en uno mismo... cuando crees en ti puedes crear cosas nuevas, diferentes y mejores.
Recuerda tener a alguien confiable que te pueda guiar en tu proceso, pon un coach en tu vida.

Reflexión del Día (29-jul-14)

"Arriesgarse es perder el equilibrio momentáneamente. No arriesgarse es perderse a uno mismo”
Sören Kierkegaard

Perder el equilibrio es generar un desbalance , recordemos que cada área de nuestra vida nos forma como seres integrales.
Entonces ¿como superar ese desbalance momentáneo?.
La respuesta es estar presente, vivir el momento, tomar la decision de manera cociente, dedicarnos tiempo y espacio con toda la atención y cuidados necesarios.
Recuerda tener a alguien confiable que te pueda guiar en tu proceso, pon un coach en tu vida.

Reflexión del Día (28-jul-14)

La reflexión del día:
“Quien malgasta el tiempo, malgasta la vida”
Magda Galvez.

Deja de aplazar las cosas, acciona, no hay mañana, vive tu presente, aprovecha cada momento de vida, no existe el mañana, es ahora.
Si vives recordando el pasado constantemente, te pierdes el aquí y el ahora, si vives en el futuro, pensando y agobiándote por lo que viene también te pierdes aquí y el ahora ... el que vive el presente es el único que vive.
Recuerda tener a alguien confiable que te pueda guiar en tu proceso, pon un coach en tu vida.

Reflexión del Día (25-jul-14)

"Invertir en conocimientos produce siempre los mejores beneficios”
Benjamín Franklin

Te invito a seguir  buscando tu crecimiento; prepárate, investiga, pregunta,  ¡¡¡¡ ve a esa conferencia, pide informes sobre ese curso, anímate a ir a esa clase!!!
No dudes y piensa que nada se pierde, solo se cambia.
Y recuerda tener a alguien confiable que te pueda guiar en tu proceso.

Reflexión del Día (24-jul-14)

"La perseverancia puede cambiar un fracaso en un extraordinario logro"
Matt Biondi

En algún momento de nuestra vida hemos sentido o experimentado un "fracaso"...pero porque no pensar que los fracasos no existen ni lo errores, si tomamos conciencia de esto, nos daremos cuenta que son RESULTADOS.

Reflexión del Día (23-jul-14)

"Puedes continuar para terminar la carrera y las piernas te dolerán por una semana o puedes renunciar y tu mente te dolerá toda la vida"

Mark Allen.

Aun sea una carrera de resistencia con mil obstáculos que salvar y que parece interminable, una de las mas grandes recompensas es llegar a la meta y saber que diste tu mayor esfuerzo.
No permitas que la mente te duela.... termina tu carrera.

Reflexión del Día (21-jul-14)

“El mayor riesgo es no asumir ningun riesgo...En un mundo que cambia realmente rápido, la única estrategia en la que el fracaso está garantizado es no asumir riesgos"
Mark Zuckerberg

Reflexión del Día (17-jul-14)

“Todas mis esperanzas están en mí”

Terencio

Reflexión del Día (15-jul-14)

“Las grandes almas son como las nubes: recogen para repartir”
Kalidasa

Reflexión del Día (11-jul-14)

“En el interior de cada uno se halla la semilla de nuestro futuro”
Cris Bolívar.

Reflexión del Día (10-jul-14)

“Quien quiera enseñarnos la verdad que no nos la diga. Que nos sitúe de tal modo que la podamos descubrir nosotros mismos”
José Ortega y Gasset

Reflexión del Día (09-jul-14)

“Acostumbrarse es otra forma de morir”
Dulce Chacón

Reflexión del Día (08-jul-14)

"Es preciso aceptar la responsabilidad personal. No es posible cambiar las circunstancias, las estaciones ni el viento, pero sí es posible cambiarse uno mismo"
Jim Rohn

Reflexión del Día (07-jul-14)

“Estar preparado es importante, saber esperar lo es aún más, pero aprovechar el momento adecuado es la clave de la vida”
Arthur Snitzler

Reflexión del Día (04-jul-14)

La gente no se resiste al cambio, se resiste a ser cambiada.
Peter Senge

Reflexión del Día (03-jul-14)

“La vida de cada hombre es un camino hacia sí mismo, el ensayo de un camino, el boceto de un sendero”
Hermann Hesse

Reflexión del Día (01-jul-14)

La reflexión del día:
“Los límites de lo posible sólo pueden ser definidos yendo más allá; hacia lo imposible”
Arthur C. Clarke

Reflexión del Día (27-jun-14)

“Lo que importa es cuanto amor ponemos en el trabajo que realizamos”
Madre Teresa de Calcuta

Reflexión del Día (26-jun-14)

“El ser humano no vive sólo de pan. Necesitamos amor y cuidados, y encontrar una respuesta a quiénes somos y por qué vivimos”
Jostein Gaarder

Reflexión del Día (25-jun-14)

“Aprender es descubrir lo que ya sabes, hacer es demostrar lo que sabes.Enseñar es recordar a otros, que saben tanto como tu.Todos somos aprendices, hacedores, maestros”
Richard Bach

Reflexión del Día (24-jun-14)

“Pies… para qué los quiero, si tengo alas para volar”
Frida Khalo

Reflexión del Día (23-jun-14)

“Aquello que puedes hacer, o sueñas que puedes hacer, Comiénzalo.
La audacia tiene genio, poder y magia”
Goethe

Reflexión del Día (20-jun-14)

“Algo solo es imposible hasta que alguien lo dude y acabe probando lo contrario”
Albert Einstein

Reflexión del Día (19-jun-14)

“Lo que conduce y arrastra al mundo no son las maquinas, sino las idea”
Víctor Hugo

Reflexión del Día (18-jun-14)

“Siempre hay esperanza y oportunidad para cambiar porque siempre hay oportunidad para aprender”
Virginia Satir

Reflexión del Día (17-jun-14)

“El mayor descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas alterando sus actitudes”
William James

Reflexión del Día (16-jun-14)

“Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente estarás haciendo lo imposible”
San Francisco de Asís

Reflexión del Día (11-jun-14)

“Si no quieres perderte en el olvido tan pronto como estés muerto y enterrado, escribe cosas dignas de leerse, o mejor aún, haz cosas dignas de escribirse”
Benjamin Franklin

Reflexión del Día (05-jun-14)

Vamos..... las oportunidades están afuera, hay que aprender a desaprender y disfrutarlo al máximo.

Reflexión del Día (04-jun-14)

Nunca es tarde para realizar tu sueño.

Reflexión del Día (04-jun-14)

Cuida tus pensamientos... 
… porque se volverán palabras 
Cuida tus palabras... 
… porque se volverán actos 
Cuida tus actos... 
… porque se harán costumbre 
Cuida tus costumbres… 
… porque forjarán tu carácter 
Cuida tu carácter… 
… porque formará tu destino
Y tu destino será tu vida.
Mahatma Gandhi

Reflexión del Día (03-jun-14)

“La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito”
Ralph Waldo Emerson

Reflexión del Día (02-jun-14)

“Tenemos dos ojos, pero solo una Visión del mundo”
Susan Barry

Reflexión del Día (30-may-14)

“El único límite a nuestros logros de mañana está en nuestras dudas de hoy”
Franklin D. Roosevelt

Reflexión del Día (28-may-14)

“Los problemas no se pueden resolver en el mismo nivel de pensamiento en que han sido creados”
Albert Einstein

Reflexión del Día (27-may-14)

“La Felicidad generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días”
Benjamin Franklin

Reflexión del Día (22-may-14)

"El futuro no es para prevenirse, sino para crearse.
Lo que hagamos hoy, decidirá la forma de las cosas mañana"

Reflexión del Día (19-may-14)

“La Vida no se mide por las veces que respiras, sino por los momentos que te dejan sin aliento”
Kevin Bisch

Reflexión del Día (16-may-14)

“¿Y cuando piensas realizar tu sueño?”, le preguntó el Maestro al discípulo. “Cuando tenga la oportunidad de hacerlo”, respondió éste. El Maestro le contestó: “La oportunidad nunca llega. La oportunidad ya está aquí”
Anthony de Mello

Reflexión del Día (14-may-14)

“Ser uno mismo es, siempre, llegar a ser ese otro que somos y que llevamos escondido en nuestro interior, más que nada como promesa o posibilidad de ser”
Octavio Paz

Reflexión del Día (09-May-14)

“Un pájaro posado en un árbol, nunca tiene miedo de que la rama se rompa, porque su confianza no está en la rama, sino en sus propias alas”
Anónimo

El Tiempo CoachTIPS (16 julio 2014)

 El Tiempo.

Imagínate que existe un banco, que cada mañana abona en tu cuenta la cantidad de $ 86,400. Ese extraño banco, al mismo tiempo, no arrastra tu saldo de un día para el otro; cada noche borra de tu cuenta el saldo que no has gastado.

Perdonar para vivir CoachTIPS (01 Julio 2014)

Perdonar para vivir

Cuando hablamos de salud, normalmente pensamos en la salud física, sin darnos cuenta que ésta depende mucho de nuestra salud mental.