El enojo, la ira es una emoción totalmente normal y hasta saludable, pero al perder el control se vuelve destructiva, nos ocasiona más problemas de los que resuelve.
Expresa tu enojo con firmeza y no con agresividad, se claro en el motivo de tu molestia, se asertivo en tus palabras y sobre todo no lastimes a las personas que te rodean.
Recuerda que lo que haces a los demás te lo haces a ti mismo.
Te deseo una semana llena de amor por ti y para ti.
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